kuriya手帖

  九月に入りました。
朝夕に秋を感じるきょうこの頃。体をいたわるきちんとした献立を身体が欲します。
　気負いが無く、毎日食べても飽きない、やさしい献立。

酷暑の夏に疲れた体をリセットして、これからの季節を迎えましょう。

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○　日時　　　　　　　9月29日（金）　　10：30　～　kuriya本店
○　献立　　　　　　　・小豆ご飯　　　・　鶏肉と根菜の煮物　　　・とろろ豆腐　　・蒸しまんじゅう
○　講師　　　　　　　中村史子先生　（管理栄養士）　　
○　受講料　　　　　　2500円（税抜）　　　○　定員　　　12名

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